Pilates para dolor lumbar crónico en Valladolid

Pilates para todas las edades en Valladolid

Iniciando nuestra actividad en el año 2016 en Laguna de Duero, Valladolid. Nuestros inicios fueron sencillos y en un estudio pequeño. La rápida acogida del público dejó pronto en evidencia nuestras carencias, ya que nuestras instalaciones no estaban preparadas para la afluencia de alumnos que estaban llegando al año de abrir el primer local. Desde entonces nuestra clientela no ha dejado de crecer.

Aprende a moverte sin dolor con Pilates Studio

En el año 2018 nos trasladamos a un espacio más amplio, luminoso, con sala de reuniones, aparcamiento privado y mejor preparado para la gran cantidad de personas que estaban interesadas en asistir a nuestras clases y que se estaban quedando en lista de espera.
En el año 2019 nuestro estudio recibió el Premio Emprendedor otorgado por las autoridades del Ayuntamiento de Laguna de Duero y por la Revista Laguna al Día.

¿Qué es el Pilates Studio y por qué marca la diferencia?

Nuestra directora es una apasionada del Método Pilates y está convencida de que es posible el movimiento sin dolor. Pese a tener distintas formaciones de Pilates y de otras disciplinas, ha decidido especializarse en Pilates y en Deportistas de Alto Rendimiento. También ha querido siempre mantenerse fiel a los principios del Pilates por lo que solo impartimos clases de Pilates en sus distintas modalidades.

Más información

Para ello siempre se ha preocupado por tener una amplia formación académica y, a través de los años, ha asistido a una gran variedad de cursos formativos, talleres, congresos y workshops que, junto a la experiencia acumulada por los años, le permiten tener una amplia variedad de conocimientos, recursos y aptitudes a la hora de trabajar con nuestros clientes, diseñar sus programas de ejercicios y ayudarles a alcanzar sus objetivos a la vez que mejoran su calidad de vida.

Pilates en Valladolid:

Una forma consciente de cuidar tu cuerpo.

Nuestro equipo de trabajo está formado por personas entusiastas del método y comprometidas con la labor que ejercen en nuestro estudio. En recepción, la experiencia del cliente es un trato muy amable y todas sus consultas son atendidas por nuestro personal a la mayor brevedad posible. También nuestros monitores cuentan con una excelente formación y con un CV a la altura de lo que merecen nuestros clientes. Nuestros profesores están siempre asesorados y supervisados por nuestra directora para continuar respetando la línea de trabajo que nos ha permitido crecer a lo largo de estos años.

Currículum Vitae Valeria Cuestas:

Cursos Formativos, Especializaciones y Workshops:

2020: Reformer para Osteoporosis – Sherri Betz
2020: Mat para el Adulto Mayor Frágil/ Equilibrio y Previsión de Caídas – Sherri Betz
2020: Uso de los Aparatos para el Adulto Mayor Frágil – Sherri Betz
2020: Pilates para el Dolor de Rodillas – Sherri Betz
2020: Pilates para el Dolor Lumbar – Sherri Betz
2020: Pilates Sculpt: Cardio y Tonificación en Reformer y Jump Board – Lisa Hubbard
2020: Rhythm Pilates: Danza en el Mat – Lisa Hubbard
2020: Enfoque Restaurador sobre el Mat y Accesorios – Lisa Hurbbard
2020: Movilización de la Pelvis y Columna en Reformer – Ricardo Jaramillo
2019: Reciclaje Curso Integral Polestar Internacional
2018: Pilates en Suspensión – Patricia Alba
2018: Two Way Stretch – Elena Bartley
2018: Mat: El Regreso a la Vida – Elena Bartley
2018: Conoce tu Columna Vertebral – Alan Herdman
2018: Del Mat al Cadillac – Alan Herdman
2018: Footwork en el Reformer – Alan Herdman
2018: Mat Mágico – Jean Claude Nelson
2018: Empujar y Tirar – Jean Claude Nelson
2018: Pilates para los Jóvenes – Brett Howard
2018: Cadillac /Tower – Brett Howard
2018: Silla Eléctrica y Silla Wunda – Brett Howard
2018: Profundiza en tu Comprensión del Reformer – Brett Howard
2017: Variaciones en Reformer – Eliana Tellería
2017: Mat con Bandas Elásticas y Softball – Eliana Tellería
2017: Pure Mat – Eliana Tellería
2017: Opening Mat – Carolina Sendic
2017: Repertorio de Reformer adaptado a la torre – Carolina Sendic
2017: Mat Básico: Pautas para Lesiones de Columna – Marida Sieve
2017: Magic Circle: Asistente & Resistente – Lupe Durán
2017: Training the Mat – Jacobo Gómez
2017: Mat Flow – Carol Tamallo
22017: Variaciones Aparatos l – Ricardo Jaramillo
2017: Mat del Contemporáneo al Clásico – Ricardo Jaramillo
2017: Reformer/Tower para Rehabilitación de Rodilla – Julie Driver
2017: La Torre del Reformer – Julie Driver
2017: Entrenos de Nivel Avanzado – Cara Reeser
2017: Extensión, Rotación y Flexión Lateral: otra forma de trabajar el Core – Cara Reeser
2017: Ejercicios de Gran Amplitud – Cara Reeser
2017: Sesiones de Circuito en Studio – Kathy Corey
2017: Reformer, Cadillac, Wunda Chair para todos los niveles – Kathy Corey
2016: Tower: Total Body Workout – Amy Havens
2016: L.A.F. Method- Juan Castellano
2016: Estabilización y Movilización de la Pelvis y Columna – Ricardo Jaramillo
2016: La importancia del Footwork en el Reformer- Montse Cosín
2016: The Rotational Reformer- Kathy Corey
2016: Before the Hundred- Kathy Corey
2016: Matwork Pilates: Flexibility Vs Stability – Kathy Corey
2016: Visceral Mat, Moving from Within? – Amy Havens
2015: Curso Integral Suelo y Máquinas – Polestar Internacional
2014: Gateway Pilates Nivel l– Polestar Intenacional
2014: Principles Of Movement – Polestar Internacional
2014: Foam Roller: Alineación, Equilibrio y Estabilización – Mabel Cabrera
2014: Estabilidad y Fuerza en la Tercera Edad: Beatriz Wyser
2014: Pre y Postparto – Beatriz Wyser
2013: Técnico Pilates Mat – Asociación Gallega de Pilates
2013: Stretching Global Actif – Universitè de Thèrapie Manuelle
2013: Power Of the Magic Circle – Montse Cosín
2013: El Método Pilates y Patologías – Kotino´s Pilates
2013: Pilates For Endurance Athletes – Montse Cosín
2013: Profundización en Mat Nivel l – Montse Cosín
2013: Footwork en Reformer – Montse Cosín

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Clases de Pilates personalizadas en Laguna de Duero